Olah raga Yoga
dalam Kesehatan Islam ?
Banyak hal di tempuh masyarakat
untuk memenuhi kebutuhan dasar hidup, yang salah satunya adalah kebutuhan
tentang Kesehatan. Tetapi masayarakat
merasa masih kurangnya tempat-tempat untuk pelayanan Kesehatan, sehingga banyak ditempuh berbagai cara untuk memenuhi
kebutuhan Kesehatan tersebut yang
salah satunya adalah Yoga.
Jika di tilik belakangan ini,
olahraga Yoga semakin populer di
kalangan masyarakat kita. Entah karena untuk alasan kebugaran, ketengan dan
menjaga kehidupan seksual yang penting untuk meningkatkan Kesehatan mereka. Sebenarnya bagaimana dengan Yoga dalam pandangan islam?
Yoga berasal dari daratan India. Yoga ini bahkan merupakan salah satu dari bentuk ritual agama Hindu
yang diyakini oleh pemeluknya mengnadung unsur olahraga atau ulah kanuragan.
Berikut keterangan singkat perihal Yoga
dari buku “Panca Yoga” oleh
Sastradjaja, Penerbit PT. Madiri Semarang, 1976.
1. Yoga sebenarnya paham Tasawuf
dalam Hindu. Ada yang mengatakan tapa brata. Asketisme, zuhud
menjauhi dunia sama sekali, menyiksa diri.
2. Tujuan
Yoga adalah memusatkan tenaga dan
pikiran untuk melebur diri dengan Sang Pencipta dengan cara-cara tertentu.
3. Yoga digunakan juga untuk Kesehatan (kesegaran dan ketahanan
tubuh) dan kekebalan (walau bukan tujuan semula)
4. Yoga ada sejak ribuan tahun yang lalu.
5. Pelajaran
Yoga tersirat dalam kitab-kitab suci
agama Hindu (Weda dan Bhagawad Gita)
6. Lima
cara Yoga: Hatha Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga, Bakti Yoga dan Jenana Yoga. Perbedaan bukan hanya cara bersila, tetapi juga pada falsafah
hidup dan cara hidup.
7. Pelaku
Yoga disebut Yogi tidak memakan daging dan berpantangan dalam beberapa jenis
makanan.
Salah satu manfaat yang diklaim
dari para pelaku Yoga adalah hati
dan pikiran menjadi tenang dan tentram. Dengan ketenangan dan ketentraman ini,
juga akan mempengaruhi kehidupan seksual seseorang. Namun, sebagai seorang
muslim handaknya kita hati-hati terhadap klaim tersebut. Mesti terbukti, namun
hasil tersebut dicapai dengan cara tidak syar’i.
Sepantasnya kita umat islam untuk
berupaya mengambil manfaat melalui cara yang sesuai dengan sunnah (tuntunan
Nabi Muhammad sholallah alaihis salam). Daripada meditasi, kita diperintahkan
khusyu’ dalam sholat. Kita juga bisa memperoleh ketenangan melalui tilawah
(membaca) mentadaburi (memahami) Al Qur’an.
Allah berfirman dalam surat
Al-Anfal ayat 2-3, yang artinya :
2.
Sesungguhnya orang-orang yang beriman
ialah mereka yang bila disebut nama Allah gemetarlah hati mereka, dan apabila
dibacakan ayat-ayatNya bertambahlah iman mereka (karenanya), dan Hanya kepada
Tuhanlah mereka bertawakkal.
3. (yaitu) orang-orang yang mendirikan shalat
dan yang menafkahkan sebagian dari rezki yang kami berikan kepada mereka.
Sistim Yoga sebagai bagian dari
sebuah kayakinan klasik Hindu itu akhirnya diimplementasikan secara dimanis
dalam bentuk-bentuk gerakan yang selain memuat gerakan olahraga juga mengandung
simbol-simbol ibadah menurut sekte tertentu dari agama hindu tersebut.
Sementara dalam sebuah hadits disebutkan yang artinya :
“Barang
siapa yang meniru kelompok manusia tertentu, maka ia termasuk golongan mereka”
Maka tidak ada kelayakan sama sekali
meniru konsep Yoga untuk membugarkan tubuh.
- Masih banyak jenis olah raga lain yang sehat dan bagus. Sehingga tidak di butuhkan lagi jenis-jenis olahraga syubhat seperti Yoga dan sejenisnya.
- Mengembangkan Yoga mesti atas nama olah raga secara umum sama saja dengan membantu mengembangkan salah satu konsep implementasi ajaran agama non islam melalui media meditasi dan sejenisnya., yang artinya ikut memasyarakatkan “kekafiran” dan selain itu berbahaya juga berpotensi menyeret seseorang keluar dari lingkaran keislamannya. Wallaahu A’lam.
